Thajské Masáže Mio - Page 2
Tejpování: Jak nový trend pomáhá léčit bolesti a zlepšovat pohyb
lis, 11 2025Tejpování je jednoduchá, bezpečná a levná metoda, která pomáhá zmírnit bolesti zad, kolena a krku. Umožňuje tělu se léčit samo - podporuje pohyb, snižuje otoky a přerušuje bolestivé signály.
ČÍST VÍCE
Základy masáže shiatsu: Co byste měli vědět o této staré japonské technice
lis, 10 2025Shiatsu je japonská masáž, která pracuje s tělesnou energií a nejen s svaly. Zjistěte, jak funguje, pro koho je vhodná a co vás čeká během sezení. Základy této staré techniky pro začátečníky.
ČÍST VÍCE
Proč je tantrická masáž tak oblíbená? Vše, co potřebujete vědět
lis, 3 2025Tantrická masáž není o sexu - je o tom, jak znovu pocítit své tělo. Zjistěte, proč ji lidé volí, jak funguje a co vás čeká při prvním sezení.
ČÍST VÍCE
Reflexní masáž: Jak získat hluboký odpočinek přes body na nohách a rukách
říj, 28 2025Reflexní masáž je přirozená metoda, jak uvolnit stres a získat hluboký odpočinek pomocí tlaku na body na nohách a rukách. Více než 30 % snížení stresového hormonu a lepší spánek jsou běžné výsledky.
ČÍST VÍCE
Jak klasická masáž může zmírnit úzkost: vědecky ověřené účinky a jak na to
říj, 27 2025Klasická masáž snižuje úzkost tím, že snižuje stresový hormon kortizol a zvyšuje hormony štěstí. Vědecky ověřený účinek na tělo i mozek - bez léků.
ČÍST VÍCE
Kde bolí kyčelní kloub? Příčiny, příznaky a Dornova metoda
říj, 21 2025Zjistěte, kde přesně bolí kyčelní kloub, jaké jsou nejčastější příčiny a jak pomáhá Dornova metoda. Praktické rady, cvičení a kdy vyhledat lékaře.
ČÍST VÍCE
Klasická masáž proti artritidě - Jak zmírnit příznaky?
říj, 20 2025Zjistěte, jak klasická masáž pomáhá zmírnit bolesti a zánět při artritidě, jaké techniky použít a kdy ji nepoužívat.
ČÍST VÍCE
Masáž kojenců a batolat - cesta k harmonickému vývoji dítěte
říj, 14 2025Objevte, jak masáž kojenců a batolat podporuje spánek, trávení, imunitu a rodičovskou vazbu. Praktické kroky, tipy a FAQ pro každodenní péči.
ČÍST VÍCE
Zdravotní masáž - cesta ke zdravějšímu a šťastnějšímu tělu
říj, 13 2025Objasňujeme, jak zdravotní masáž podporuje zdraví, snižuje stres a zvyšuje štěstí. Praktické tipy, výběr maséra i domácí techniky.
ČÍST VÍCE
Průvodce masáží: co očekávat během sezení
říj, 7 2025Zjistěte, jak probíhá typické masážní sezení, co můžete během něj očekávat a jak po něm podpořit účinek. Praktické tipy, srovnání technik a odpovědi na časté otázky.
ČÍST VÍCE