Tag: doba masáže
Jak dlouho by měla trvat masáž jedné oblasti? Praktické směrnice pro klasickou masáž
úno, 16 2026Jak dlouho by měla trvat masáž jedné oblasti? Odpověď není jednoduchá, ale je jasná: 15-20 minut je ideální pro klasickou masáž. Více o tom, co se děje v těle, když masáž trvá příliš krátce nebo příliš dlouho.
ČÍST VÍCE